Mẹ sau sinh thường cần được chăm sóc thế nào?

Sinh con tự nhiên có ít biến chứng sau sinh . Vết thương rách tự nhiên thường lành trong 3 đến 5 ngày sau khi sinh. Tốc độ hồi phục tương đối nhanh hơn so với sinh mổ. Thông thường, cơn đau khoảng 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên, công việc điều dưỡng không thể được xem nhẹ. Trước hết, chúng ta phải làm tốt công tác ngăn ngừa nhiễm trùng: rửa hai lần bằng nước ấm mỗi ngày, để tránh nhiễm bẩn vết thương, tránh cọ xát từ phía sau ra phía trước sau phân, cần rửa sạch từ trước ra sau và phải rửa lại; Tránh rửa và ngâm vết thương( Xem thêm về: Có nên kiêng tắm sau sinh hay không).


Bác sĩ sản khoa và bác sĩ phụ khoa khuyên rằng nên tránh tắm nước lạnh và sử dụng "phương pháp tắm nước ấm" sau 24 giờ sinh con tự nhiên, nghĩa là tắm trong bồn tắm có nhiệt độ nước khoảng 41 ° C đến 43 ° C (tham khảo về phụ nữ sau sinh kiêng nước lạnh bao lâu là hợp lý). Khoảng 3 đến 4 lần một ngày, mỗi lần 10 đến 15 phút, cho đến khi vết thương lành. Trong thời gian vết thương chưa hồi phục, xả nước bằng nước ấm sẽ nhẹ hơn và ít gây kích ứng hơn, và nó sẽ ngăn vi khuẩn bị viêm khi nước xâm nhập vào tử cung.



Chăm sóc vết thương của người mẹ mới sinh cần phải chú ý nhiều hơn. Nếu đó là vết thương sinh mỏ, điều đầu tiên cần chú ý là vấn đề nhiễm trùng. Sự toàn vẹn của da là tuyến phòng thủ đầu tiên để bảo vệ cơ thể. Do đó, các phần đỏ, sưng, nóng và đau của vết thương không phải là vết thương. Đột nhiên, miễn là sự khó chịu tiếp tục được cải thiện hoặc có xuất tiết mủ, hãy nhớ quay lại bệnh viện để kiểm tra. Ngoài ra, một lượng lớn chảy máu vùng kín hoặc chảy ra một số lượng lớn cục máu đông cũng là bất thường, và nên tìm tư vấn y tế càng sớm càng tốt. Nếu đó là một bà mẹ cắt tóc, ngoài công việc chống nhiễm trùng trong điều dưỡng, phải có mục tiêu chăm sóc.


1. Giữ cho vùng đáy chậu sạch sẽ và khô ráo


Nếu lo ngại không sạch, bạn phải luôn rửa âm hộ bằng nước chảy ít nhất hai lần một ngày. Bạn cũng nên rửa lại một lần sau khi đi tiêu. Rửa sạch từ lúc rửa để tránh nhiễm bẩn phân và bụi bẩn khác. Hãy chắc chắn sử dụng khăn sạch và đặc biệt (không nên dùng cho chậu nước, vì nước bẩn trong chậu sẽ gây ô nhiễm vết thương tầng sinh môn). Thay băng vệ sinh thường xuyên, thay đồ lót thường xuyên, để tránh ngâm vết thương sau khi ngâm và nhiễm trùng.


2, Tránh nứt vỡ vết thương


Trong vài ngày đầu sau khi sinh, người mẹ mới nên áp dụng tư thế bên phải để thúc đẩy dòng máu chảy ra trong vết thương, sẽ không hình thành khối máu tụ, ảnh hưởng đến sự chữa lành và ngăn các mảnh vụn nội mạc tử cung từ vết loét chảy vào vết thương và sau đó hình thành tử cung. Bệnh ngoài tử cung màng . Sau 4-5 ngày, vết thương ngày càng săn chắc và khi đờm khó chảy vào, có thể lấy tư thế xoay trái và phải, chú ý đến tình trạng vết mổ tầng sinh môn và vết thương xuất hiện đau trong vòng 1-2 giờ sau phẫu thuật, và ngày càng kịch tính hơn. Liên hệ với bác sĩ của bạn và xử lý chúng kịp thời.


Khi đặt bên mẹ khi sinh , trọng tâm của người phụ nữ bị lệch về phía bên phải, có thể làm giảm cơn đau do áp lực của vết thương và ngăn lớp biểu bì bị loạng choạng. Tránh ngã hoặc bắt cóc quá mức để phá vỡ vết thương. Người mẹ không nên tháo dỡ như một mặt trời mọc, và vết thương tách ra xảy ra vào ngày tháo gỡ vết thương. Sau khi về nhà, vết thương tách ra và cuộc họp gây ra rắc rối.


3, Đề phòng táo bón


Đừng luôn nằm trên giường và đi bộ càng nhiều càng tốt để ngăn ngừa táo bón. Khi bạn cảm thấy nhẹ nhõm, trước tiên bạn có thể hội tụ vào đáy chậu và mông, sau đó từ từ ngồi vào nhà vệ sinh

4, Thường làm nhiều chuyển động hậu môn


Nằm, ngồi, bạn có thể làm điều đó mọi lúc, mọi nơi. Điều này sẽ không chỉ giúp thúc đẩy sự co thắt của cơ thắt, mà còn khôi phục sự vững chắc của vùng kín càng sớm càng tốt.


5, Luôn luôn chú ý đến vết thương, cho đến hai tuần sau khi sinh.


Trước hết, cho dù vết thương có đau hay không, như cảm thấy đau ở vết thương, kiểm tra vết thương có bị đỏ, nứt, chảy máu, mủ, v.v ... Tốt nhất là nên đi khám ngay, rất có thể là nhiễm trùng vết thương. Nếu bạn tìm thấy một mụn mủ nhỏ ở vết thương, nó có thể là một trở ngại cho sự hấp thụ của chỉ khâu. Bạn nên đến bệnh viện và yêu cầu bác sĩ tháo chỉ khâu và vết thương sẽ lành.

&t;&t; Có thể bạn quan tâm: Lá tắm sau sinh Dao's Mami - Hồi phục sức khỏe cho mẹ sau sinh nhanh nhất
Dien Dan Rao Vat