Chướng bụng đầy hơi

Chướng bụng đầy hơi là dấu hiệu biểu hiện cho tình trạng thừa hơi trong khung ruột từ những phản ứng lên men phế phẩm dưới bàn tay thúc đẩy của vi khuẩn, nấm mốc sống thường trực trong lòng ruột. Trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu làm người bệnh cảm thấy khó chịu, và khó tìm thấy niềm vui trong bữa ăn hàng ngày. Trướng bụng, đầy hơi vừa gây trì trệ tiến trình tiêu hóa rồi dẫn đến rối loạn biến dưỡng. Ngoài ra bạn cần lưu ý là nếu trướng bụng, đầu hơi kéo dài, kèm theo các triệu chứng như đau bụng đi ngoài, phân không thành khuôn, sôi bụng… đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích).

Khi bị trướng bụng, đầy hơi thì bạn nên khắc phục nhanh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nên hạn chế các món ăn không phù hợp và tăng cường ăn các món ăn tốt cho đường ruột.

Cách chữa chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu

Một khi bạn đã bị chướng bụng, đầy bụng buồn nôn thì bạn nên tìm cách để giảm bớt mức độ khó chịu này. May mắn cho là giải pháp trong đa số trường hợp đầy hơi lại không quá phức tạp, bạn có thể tham khảo một vài cách chữa chướng bụng đầy hơi sau đây:

• Dùng túi chườm hoặc khăn nóng để chườm đều ở vùng bụng và bẹ sườn bên phải và ở quanh rốn.
• Có thể xoa đều, nhẹ nhành vùng bụng theo chiều kim đồng hồ dọc khung đại tràng (xung quanh bụng). Khi xoa bụng, có thể bôi thêm một chút dầu lên bụng cho bụng nóng hơn.
• Uống từng ngụm nước nóng có ít lát gừng tươi hay vài giọt dầu bạc hà cũng là một cách khá hiệu quả để trị đầy bụng.
• Chướng bụng đầy hơi uống thuốc gì
• Hoặc bạn có thể chiêu ngụm rượu vang trắng có ngâm thì là sau mỗi bữa ăn.
• Trị đầy hơi bằng cách uống nước chanh gừng, gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng.
• Cách ăn vài lát gừng tươi chấm muối cũng có tác dụng tốt với người đầy bụng, khó tiêu đấy
  

Dien Dan Rao Vat